Les bonnes résolutions en couple : serez-vous frileux ou audacieux ?

Par Amour Toujours

Ah, janvier ! Ce mois qui nous inspire tant de nouvelles résolutions : se remettre au sport, diminuer les écrans, se lever plus tôt... Et si, cette année, on prenait le temps de penser aussi à notre couple ? Oui, vous avez bien lu ! Plutôt que de se concentrer uniquement sur des objectifs personnels, pourquoi ne pas saisir cette belle occasion pour insuffler un peu de magie dans votre relation ?

Quand les bonnes résolutions deviennent une aventure à deux

Avouez-le : quand on parle de bonnes résolutions, on pense rarement "couple". Et pourtant ! C'est peut-être l’une des meilleures idées que vous pouvez facilement mettre en place en ce début année. Vous posez tous les deux et listez ce que vous aimeriez réaliser, améliorer, entreprendre à deux en 2025. Ce peut être aussi simple que fou : plus de moments rien qu'à vous, plus de petites attentions quotidiennes, moins de prises de tête pour des broutilles, plus de fugues amoureuses, moins de supercifiel ... Ces résolutions à deux sont comme des promesses d'amour que l'on se fait, des graines de bonheur que l'on veut planter pour les voir s'épanouir tout au long de l'année.

Ces promesses toutes aussi simples qu’efficaces

1. Moins d'écrans, plus de regards complices

On le sait tous : nos smartphones sont devenus comme une troisième personne dans notre couple (parfois un peu trop envahissante !). Et si on osait les mettre en pause ? Pas besoin d'une révolution : commencez par les petits-déjeuners du dimanche, ces moments où vous pourriez vous reconnecter, vraiment, en vous regardant dans les yeux plutôt qu'à travers un écran. Ou choisissez de les bannir de votre chambre à coucher pour vous endormir main dans la main et bouche contre bouche.

2. Un rendez-vous hebdomadaire, pour recharger vos batteries

Une fois par semaine, rien que vous deux. Comme un mini rendez-vous amoureux ! Que ce soit un dîner à la bougie dans votre salon, une balade de fin de journée ou une séance de sport ensemble : peu importe l'activité, c'est le moment partagé qui compte. Ces parenthèses permettent de recharger la batterie de votre couple.

3. L'harmonie familiale, un bien précieux à préserver

Les enfants nous regardent, nous écoutent (même quand on pense qu'ils sont occupés ailleurs…). Faire équipe devant eux, c'est leur offrir un modèle d'amour rassurant. Les désaccords ? On les garde pour plus tard, quand on sera en tête-à-tête.

4. Le baiser quotidien comme rituel de tendresse

Un baiser, ça prend quoi ? Trois secondes ? Et pourtant, ces trois petites secondes peuvent illuminer toute une journée. Un baiser le matin avant de partir, un autre le soir en se retrouvant... Pas un bisous vite fait pour dire mais un baiser où l’on prend son temps, dans lequel on se rend présent. Ces petits gestes de tendresse viennent dire à l’autre qu’il a de l’importance pour nous, qu’on a coeur de prendre soin de lui.

5. Ne jamais s'endormir fâchés

Les disputes font partie de la vie à deux. Mais s'endormir le cœur lourd, non merci ! Même si vous êtes en désaccord, prenez le temps, avant de fermer les yeux, de vous parler, de vous apaiser l’un l’autre, sans nécessairement aller dans le fond du sujet mais en vous promettant d’en reparler calmement le lendemain. Chaque nuit à ses côtés est précieuse, non ?

N’attendez pas pour agir !

Premier rendez-vous : ce soir, rien que vous deux

Ce soir ou ce week-end, retrouvez-vous tous les deux autour d’un moment romantique (bougies, musique, coussins, diner) et imaginez ensemble ce que sera votre année 2025. Partagez vos envies, vos espoirs. Débattez sur ces petits changements qui pourraient faire une grande différence dans votre quotidien. Donnez-vous quelques objectifs que vous aimeriez avoir atteints au mois de décembre. Vous pouvez être raisonnable mais osez aussi être audacieux : votre couple est capable de beaucoup !

Dans six mois : votre rendez-vous bilan

En juin, offrez-vous un moment pour célébrer vos réussites (même les plus modestes) et vous encourager mutuellement. C'est comme un check-point amoureux : l'occasion de voir le chemin parcouru et de se remotiver ensemble pour ce qui reste à accomplir.

Appliquez-vous

Avez-vous envie de commencer cette année avec audace et panache ? Ce soir, éteignez Netflix, allumez quelques bougies, et prenez le temps de rêver ensemble à votre année 2025. Dans quelques mois, vous serez peut-être surpris de voir ce que vous récolterez de ces petites graines semées.

Derniers petits conseils pour vous donner toutes les chances de réussir :

  • Commencez petit, rêvez grand

  • Célébrez chaque petit pas

  • Riez de vos loupés, ils font partie du jeu

  • Adaptez vos résolutions au fil des mois

  • Soyez indulgents l'un envers l'autre

    MAIS surtout, savourez chaque année qui nous est donnée de vivre ensemble. Car demain,
    vous ne savez pas …

 

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