Par MARIE-LIESSE MALBRANCKE

Marie-Liesse est coach spécialisée en intelligence émotionnelle et affective et formée à la psychothérapie. Elle accompagne les célibataires et les personnes en début de relation dans leur quête d’amour durable. À travers son initiative L’Aventure Sésame, Marie-Liesse aide ses clients à se reconnecter à eux-mêmes, à comprendre les dynamiques amoureuses et à bâtir des relations saines et épanouissantes.

Les débuts d’une relation amoureuse ne sont pas toujours synonymes de simplicité ou d’évidence. Contrairement à ce que les films et les contes de fées nous laissent croire, construire un lien fort peut passer par des moments d’incertitude, de tension et même de remise en question. Pourtant, ces tempêtes émotionnelles peuvent être le socle d’une relation durable et épanouissante. Découvrez pourquoi il est important de ne pas fuir ces premières turbulences, mais de les embrasser avec confiance.

L’idée romanesque : un frein à l’amour conscient

J’ai passé une grande partie de ma vie à penser que si un début de relation n’était pas facile, simple et fluide, c’est que la relation n’avait aucun avenir. Et aujourd’hui, c’est ce que j’entends dans la bouche de mes clients.
Nous avons, pour la plupart, grandi avec l’idée romanesque que l’amour doit être facile. Qu’une certaine évidence doit s’opérer rapidement, presque au premier regard. Les films nous ont d’ailleurs bien confirmés dans cette idée, car sur l’écran, quand deux personnes se rapprochent, il y a toujours des non-dits que tous les spectateurs comprennent, et qui amènent tout le monde à être convaincu qu’ils vont terminer ensemble. Et en général, c’est bien le cas !

La quête d’un lien sans difficulté

Alors, lorsqu’on se retrouve nous-mêmes face à un autre pour qui on a de l’intérêt, on se dit que ça devrait être forcément simple. Sauf que malheureusement, « ça n’arrive qu’aux autres » ! Combien de personnes baissent les bras à la première épreuve, au premier désaccord, au premier petit grain de sable, se disant : « ça ne doit pas être ça » ? Énormément ! Cela se produit tant dans les débuts de relation que dans des couples ensemble depuis longtemps. Ces personnes baissent ainsi les bras lorsque la simplicité du lien n’existe pas ou plus comme au début.

Les tempêtes comme socle de l’amour durable

À ceux qui attendent de vivre une histoire simple, facile et fluide dès le début, j’ai envie de vous dire : je vous comprends ! Mais souvent, à force d’attendre de vivre cela, il ne se passe jamais rien. Pourtant, je crois que nous avons tous ce désir de vivre une belle rencontre, de construire et surtout d’aimer et d’être aimé.
Aussi, si vous vivez les tempêtes d’un début de relation, dites-vous que vous êtes en train de construire des bases solides pour l’après. Vivre des états émotionnels changeants, ressentir des sortes de montagnes russes qui vous font passer par des insomnies, des incertitudes, des « oui » puis « non », ça fait partie du jeu ! Ce chemin, qui est émotionnellement très complexe à vivre, est un chemin que beaucoup ont emprunté.

Pourquoi les défis disparaissent-ils des récits ?

Mais souvent, avec le temps, il ne reste en mémoire que le beau de la rencontre, de la découverte, puis de l’engagement peut-être. Et donc, quand d’autres racontent leur histoire, ils ne partagent pas toutes les interrogations, les mouvements intérieurs, les questionnements qu’ils ont pu vivre. Vous savez pourquoi ? Parce qu’on oublie ! Comme on peut oublier ce que ça fait d’être célibataire, on peut aussi oublier comme les débuts de relation ne sont pas toujours une évidence, et on peut aussi oublier comme les crises traversées par notre couple ont été potentiellement très éprouvantes.

L’amour en conscience : une clé pour l’avenir

J’encourage au quotidien des personnes à oser se lancer dans la beauté d’une relation. Oser, oui, car beaucoup attendent l’évidence. Mais je crois qu’il faut un certain risque pour se dévoiler à un autre. Qu’il faut accueillir les émotions agréables mais aussi désagréables pour construire un lien avec une personne qui n’est pas nous.
Aussi, à vous qui vivez ces états émotionnels dans un début de relation, sachez que vous êtes en train de poser le socle de votre amour. J’en ai vu des couples traverser des tempêtes dès le début, et être très armés quand, dans l’avenir, ils se sont confrontés à de nouvelles tempêtes. Car dès le début, ils ont été capables de s’engager en conscience : en ayant conscience de l’autre et en ayant conscience de la relation. Ils ont ainsi posé un choix conscient (et amoureux), qui fait que leur couple n’en est que plus solide.